12 maj 2013

Just idag är jag...

...STOLT!

Vem var det nu igen som sa att jag inte kunde springa? Att jag har en fot som inte håller, att jag är för tung, att jag inte orkar?

Mitt eget huvud!

Idag har jag bevisat för min tröga skalle att det är så fel, så fel.
Idag har jag sprungit 9.45 km.
Nä, det är inget marathon.
Nä, det är ingen bedrift för somliga.

Men när jag kom hit, då orkade jag inte springa hela morgonrundan (3,9 km). Jag fick gå i uppförsbacken och trodde nog att jag skulle dö på kuppen.
Jag har inte sprungit längre än ett par kilometer på flera år. Typ... sedan 2008, när jag drog sönder foten.

Idag sprang jag, 30 minuter i nästan konstant motlut, för att sedan vända åter och få medlut, visserligen, men ändå. Med en pulstopp på 191 och en snittpuls på 179 förstår ni att det inte var något lätt pass. Jag fick kämpa lite, men det kändes så jäkla bra!


(Det vita är puls och det orangea är hastighet)


Och just ja. 

Jag gick inte en enda meter.

Foten höll.


Och jag sa att jag sprang på 57 minuter va? 

Fy fan vad jag är bra!

...tack, tack, tack P som var min coach och mitt sällskap!



1 kommentar:

  1. Du är så grym Lina! Jag är lika glad som du är över framgångarna du gör.
    Pappa&jag saknar dig och längtar till vi får träffas. Det känns då inte som någon bra idé att utmana dig i joggingspåret då du kommer hem i sommar.:)Puss/mamma

    SvaraRadera